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用這個妙方泡腳,腳裂、腳癬、灰指甲通通不見了

 人到了一定年齡就會出現腳乾、腳裂的情况,腳後跟也不像年輕時那樣光滑了,這個問題给很多朋友帶來了很大的困擾。下面,翔爸就给大家推薦一個行之有效、又價廉物美、可以改善腳乾腳裂老繭的小妙方。
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                                               艾草+紅花:除脚皮老繭   

取艾草500克、紅花100克,平均分為20份,每日1份(用的時候每次再加食用醋100克、花椒20粒、食鹽2勺)

用紗布包裹加水煮開,用水量以淹到腳踝處即可,趁熱泡腳,泡15~30分鐘即可。

 這個方法既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、灰指甲、腳癬以及多年不癒的雞眼等,還能使腳光滑細膩。
因為腳是人身體的第二心臟,所以此方還能對全身臟器起到通經、活血、化瘀的作用。
  

                                                       艾草泡腳的效用 

 熱水泡腳本身就有防病保健作用,用艾草煮水泡腳,還能起到清除體内虛火、祛寒逐濕以及溫經散瘀的作用。
另外,艾草泡腳還可以輔助治療失眠、慢性疲勞、風寒感冒剛發生時、寒濕關節痛、慢性咳喘等病。
再推薦艾草泡腳的幾個小秘方:
  

艾草+薑
可有效對抗風寒感冒、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。


  

艾草+鹽
適用上焦有火,經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腿腳腫脹的人。( 上焦 : 人體部位名,三焦之一。三焦的上部,從咽喉至胸膈部分。 )


  

艾草+花椒
適用腳汗、腳臭、脚氣、溫疹( 是濕疹是一種常見的皮膚性疾病,濕疹會造成皮膚表面發紅,瘙癢,在好轉時還出現白色的蛻皮現象)。

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 用艾草泡腳要注意4點 
 1、特殊人群泡腳時間不宜過長、泡腳的水不宜太熱,如心臟病患者、心功能不全者、低血壓患者、經常頭暈的人。
2、糖尿病患者末梢神經不能正常感知外界溫度,容易被燙傷,要注意水溫。
3、患有腳氣的人,病情嚴重到起疱診時不宜用熱水泡腳,否則很容易造成傷口感染。足部有發炎性皮膚病、外傷或皮膚燙傷者,也不宜泡腳。
4、老年人泡腳時間過長,会引發出汗、心慌等症狀,每日臨睡前泡腳20分鐘即可。
老年人脚底易長老繭,走路很不方便,嚴重時走起路來疼痛難忍,没想到用艾草和紅花就能解决問題喔!
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分類:健康

處女座有很多異於常人的堅持,對於健康也是。大家好,我是翔爸,我是擁有英國認證的健康管理師也是兩個孩子的爸爸,有了孩子才體認健康的重要,只因為想陪他們長大。這裡是翔爸保健事,希望能讓你更加關注心理和生理健康的事。 歡迎按讚追蹤分享翔爸保健事。

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